SUBANG – (PI). Cuaca panas yang sangat ekstrem saat ini sedang melanda seluruh wilayah Kabupaten Subang. Menanggapi hal tersebut, Kepala Dinas Kesehatan (Kadinkes) Kabupaten Subang, dr. Dwinan Marchiawati, MARS, mengeluarkan himbauan resmi kepada seluruh masyarakat agar lebih waspada dan menjaga kondisi tubuh.
Menurut penjelasan Dinas Kesehatan, paparan suhu panas berlebih dapat memicu terjadinya dehidrasi. Selain itu, cuaca panas ini juga disertai dengan kandungan debu di udara yang cukup tinggi, sehingga meningkatkan risiko timbulnya penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA).
Berikut poin‑poin penting yang disampaikan dr. Dwinan Marchiawati, MARS:
✅ Batasi aktivitas berlebihan di luar rumah, terutama saat matahari bersinar paling terik
✅ Perbanyak minum air putih agar tubuh tetap terhidrasi
✅ Perbanyak konsumsi sayuran, serta kurangi makanan berlemak dan berminyak seperti gorengan
✅ Gunakan masker dan pakaian pelindung misalnya jaket tebal saat berkendara atau beraktivitas luar ruangan
✅ Terapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) secara rutin
“Kondisi cuaca ekstrem ini menuntut kewaspadaan bersama. Tetap jaga daya tahan tubuh dan ikuti anjuran kesehatan agar tetap aman dan bugar,” tegas Kadinkes.(Enjang Black)
